4个月的孩子吃什么样辅食好？婴儿身体内存储的铁主要是来源于母亲。足月婴儿身体内存储的铁是比较有限的，仅够出世后四五个月造血之用。而早产婴儿和多胎宝宝从母亲获得的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，身体内的铁含量就越少。足月婴儿可在生后3~4个月在主食中增多蛋黄，早产婴儿和多胎宝宝从满月后就可开始。
增多蛋黄的方法如下：将生鸡蛋蒸熟、剥壳，弄出来蛋黄，研磨成粉。刚开始时每日喂一只蛋黄的1/8，之后慢慢增多到1/4、1/2，直到全部蛋黄。蛋黄粉可以用热开水调和，在两次喂奶中间给孩子吃。也可直接加入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥。7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。1、4～5个月，浓鱼肝油滴剂每日渐升至6滴，分2次给。蔬菜汁、水果汁从3汤勺慢慢升至5汤勺，分2次给。2、4～5个月，刚开始吃蒸熟的蛋黄。从l／4只刚开始，将其压碎放进小米汤或奶中调匀后喂，等适应后慢慢升至1／2只。
参考资料