孕妈需要知道的是,在整个孕期总体重增加以10~14公斤较为理想,而孕前体重偏低的准妈妈,孕期体重可以增加多一点;反之,孕前体重偏高者应多所节制了。即体重旳增加应该是渐进式的,比较三个月平均约为1~2公斤,中后期大约每周增加0.5公斤。在怀孕期间孕妇过胖或者过瘦都会出现较多问题,孕妈们需要注意:

  在怀孕期间,过胖的孕妈咪还会遇到以下的问题

  1、超声波检查会比较困难

  遇到有厚厚脂肪的妈妈,连超声波的光束会变得很弱,对医生来讲,检查起来就很有难度,腹壁太厚的话,就不容易看清楚胎儿的样子。

  2、容易患上妊娠并发症

  和正常体重的孕妈咪相比,肥胖的孕妈咪患上妊娠糖尿病的可能性要高出4倍,患上高血压的可能性要高出15倍。有10%的胖妈妈在产下宝宝后成为慢性高血压患者。

  3、面临更严重的身体变化

  体重增长过快、过多的话,所产生的肚纹在产后是无法消除的。而且,怀孕期间,孕妈咪的身体也更加容易出现浮肿、腰痛等现象。

  在怀孕期间,过瘦的孕妈咪还会遇到以下的问题

  1、孕妈咪的健康状况不佳

  过瘦的孕妈咪在孕期发生贫血、缺钙等营养不良的倾向比较明显。这些都会影响到胎儿的健康。胎儿发生发育不良甚至畸形的危险性比正常的妈妈要高一些。

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  2、怀孕初期的流产

  瘦弱的孕妈咪在怀孕前三个月发生流产的几率比正常的女性高出72%。为了避免此类事情发生,在怀孕前就要先调理好身体哦。如若怀孕的孕妇需适量进补帮助身体增加顺产分娩的成功率!