想给宝宝做一些辅食,但妈妈们可以做些什么呢?事实上自制的辅食可以有很多种,蔬菜、水果、肉类都是可以的选择,让我们一起来看看吧!接下来为您带来鲜虾肉泥、香蕉杂果汁与松仁豆腐的做法。
鲜虾肉泥的做法: 用料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1克,盐少许。 做法:第一步:将鲜肉洗净放入碗内,加水少许,上笼蒸熟。第二步:然后加入适量盐、香油、搅拌匀就可以喂食。 以上就是鲜虾肉泥的做法!香蕉杂果汁的做法: 用料:香蕉1根,苹果1个,橙子1个,蜂蜜1小匙。 做法:第一步:将苹果洗净,剥皮去核,切块,浸于盐水中。第二步:将橙子剥皮,去除果囊及核,放入榨汁机中榨汁。把香蕉剥皮,切成段。第三步:将所有食材放入榨汁机中,搅拌30~40秒就可以饮用了。 作用:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,是便秘宝宝的最优食物。以上就是香蕉杂果汁的做法! 松仁豆腐的做法: 用料:豆腐1块、松仁、盐各少许。 做法:
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