不少女性在长期性备孕失败后，去医院的频率就会增加，因为备孕失败或多或少和自身健康因素是有很大关系的。其中，卵泡发育不好就是导致备孕失败的一个重要因素。
黑豆能促进卵泡发育吗
黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，还利于卵泡的发育和排出，对备孕是非常有帮助的，黑豆含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物资均有雌激素样作用。黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。
促进卵泡发育的食物
空卵往往是因为卵巢问题或者是卵泡发育不好导致出现空卵而没有卵子的情况，这种情况一般不会是长期的，所以大多数在第二周期即可恢复正常，治疗上一般以日常调理为主。
1、吃豆类食物谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率；
2、吃富含维生素C食物因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物；
3、吃生姜红糖茶我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效；
对于高脂肪食物的要减少摄入，女性在备孕之前如果本身的体质比较不好，特别是很容易贫血，又比较的瘦弱、娇小，营养本身就比较的不足，是可以合理的增加脂肪的摄入量的，特别是奶油、糖类、甜点、火腿肠等等，但是如果是本身体型比较肥胖的女性朋友的话建议不要食用高脂肪食物。
还可以喝甲鱼汤以及中药进行调理子宫情况，并且这样调理的副作用几乎没有，所以大多医生都会建议女性在日常生活中注意饮食。在这阶段已经出现空卵就说明可能女性的卵巢已经出现了一些问题，这时就更应该注意各个方面，以免在下各周期还是空卵的情况。调经促孕丸吃多久有效
一般来说，调经促孕丸需要吃三个月左右才会有效，但是对于不同体质对药物的吸收程度也不同，所以最终的效果是不同的，有的人如果病情较为轻微，服用有可能十几天就会有不错的效果，有的人可能需要大半年，所以究竟需要吃多久才会有效需要根据实际情况来看。
调经促孕丸吃三个月才有效
另外对于不同的病情效果也会也有不同，一般来说对于月经不调例如闭经、痛经的服用大概在一个星期之内就可以有效果了，如果是想要根源上调理月经，大概需要服用2个疗程，一个疗程就是20天，总共2个月左右，另外还有如果是用于调理受孕的话，时间会更长一些。
Tips：
所以调经促孕丸吃多久有效要根据病情和体质来定，需要注意的是无论是哪种情况，都应该不建议盲目服用调经促孕丸，而是应该先做全面检查来判断原因，然后再对症调理，才能够有利于病情的恢复。