怀孕的孕妈妈都特别关心胎宝宝的发育情况，尤其是到孕中期，各种的担心也会让孕妈妈十分的紧张，缺氧这种疾病大家一定听说过，也是比较常见的病状。那么，怀孕五个月缺氧的征兆有哪些？
怀孕五个月缺氧的征兆首先表现为，胎动不规律，胎动次数很快或者是胎动的次数很少，这可能就会是出现了缺氧的征兆要特别的引起关注。胎动是胎儿平时活动的一种表现，孕妈妈每天早、中、晚在固定的时间内，测出胎动的次数。从感觉胎儿开始动的时候到停止不动，这样算一次胎动，一共数三小时的胎动数，然后乘以四得十二小时的胎动数，如果十二小时的胎动数小于十次，说明胎儿情况不好应该到医院检查就诊。 怀孕五个月缺氧的征兆，在平时生活中，孕妇常表现为脸色苍白，经常出现头晕气短，心慌心跳加快，口干舌燥还会经常感觉没有精神，疲劳乏力不想动。还有最重要的一点，孕妇贫血也是导致缺氧的重要原因。 孕妈妈在怀孕期间，如果出现以上缺氧的表现，要及时的到医院做检查，找到缺氧的原因，对症下药才会起到很好的效果。另外也要注意饮食的搭配，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，注意不要吃辛辣生冷的食物。平时到户外散散步，适当的运动运动。
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