上海那家代孕做的好_最适合产妇吃的五种蔬菜

月子期的营养成分优劣，与孕妇的身心健康及哺养新生婴儿的关联极其紧密。这时候，人体遗失一部分血液，需要立即补充;男性生殖器官产生损伤，需要修补;新生儿吃奶，需要很多乳汁分泌。依据这种生理特征， 孕妇在月子期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，也要多吃一些蔬菜水果。据科研，孕妇最好是多吃连藕、金针菜、绿豆芽、海带丝、青笋等，有 利母女身心健康。上海代孕医院服务价格。

一、连藕连藕中带有很多的木薯淀粉、维他命和矿物，营养丰富， 口味淡可口，是祛淤生新的佳蔬灵丹妙药，可以健脾胃益胃，润躁滋阴，行血活血化淤，清热解毒生乳。孕妇多吃连藕，能尽早消除腹腔囤积的积血，提高 胃口，促进消化，促进分泌乳汁，有利于对新生婴儿的饲养。新亚上海代孕公司。