当你的宝宝6个月大时，就可以给宝宝添加辅助食物了，在添加补充食物的过程中，有些食物是需要妈妈格外小心的呢。你有没有注意到婴儿补充食品中有8种食物是不推荐的呢？让我们来看看吧！
1、盐所有的补充食物种都不应该添加任何形式的盐(包括低钠盐、儿童酱油等)。)一岁前。1岁以下的婴儿可以从牛奶和食物中摄取足够的钠，额外的盐会增加肾脏负担。一些研究表明，过早添加盐会增加将来患高血压的风险，除了自制的补充食物，不要添加额外的盐。如果你购买商业包装的补充食品，也要从成分列表和营养标签上判断商品中的钠含量是否过高。2、糖补充食品中应尽可能不加糖。过早添加糖会增加婴儿患龋齿的风险，并形成对甜食的不良饮食偏好。谷物、蔬菜和水果含有天然的甜味，可以让婴儿习惯自然的味道，养成健康的饮食习惯。3、蜂蜜蜂蜜中含有激素，这对婴儿的生长是不利的。此外，蜂蜜可能含有肉毒杆菌毒素，胃肠功能弱和肝脏解毒能力差的婴儿，尤其是6个月以内的婴儿，容易中毒。因此，不建议给一岁以下的婴儿喂蜂蜜。4、坚果坚果是极易致敏的食物，坚果又硬又难嚼，如果不小心吃，很容易导致窒息。然而，坚果本身的营养价值非常适合婴儿。因此，如果你想给宝宝喂坚果(尝试后没有发现过敏)，必须压碎坚果，并把它们加入自制的蛋糕或米粉，粥等。记得不要让你的宝宝在吃坚果的时候蹦跳或说话。5、果汁很多家庭为了让宝宝多吃水果，将水果榨汁后给婴儿喝，认为新鲜的水果是有营养的。然而，果汁是辅食的黑名单之一。果汁是水果纤维破碎、取汁和去除膳食纤维的产物，一杯200毫升的橙汁通常需要挤出2-3个橙子，然后丢弃营养丰富的果渣。但如果你被告知喝果汁相当于喝糖水，你还会给你的宝宝果汁吗？虽然果渣果汁中膳食纤维的含量大大增加，但也容易造成水果和糖的过量摄入，单纯给孩子们吃水果是最合适的。6、菜水