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国内代孕的机构有哪些_孕妇能不能吃冬瓜
来源:http://www.zheshiwo.cn  日期:2021-04-14
  怀孕后要及时增强营养,只有足够的营养,才能让胎儿健康发育。虽然孕期要增加营养,但是也不能随便乱吃。很多食物对孕妇和胎儿都有影响,所以该忌口的时候就要忍着。那么孕妇能不能吃冬瓜?

  孕妇能不能吃冬瓜?

  孕妇孕期可以适当吃冬瓜。冬瓜有利尿消肿的作用。到了孕晚期的时候,孕妇容易出现水肿,有些严重的腿部会肿得很大,影响正常行走,对生活造成很多不便。因此孕晚期的时候,孕妇可以适当吃点冬瓜,对消除水肿有一定的效果。另外,冬瓜里面含有大量膳食纤维,能够缓解孕期便秘。孕妇孕期运动比较少,食量会增大,就很容易出现便秘。在这个时候,适当吃点冬瓜,能预防和缓解便秘。

  孕妇吃冬瓜要注意什么?

  冬瓜是寒凉性的食物。孕妇孕期不要吃太多这类食物,不然会对胎儿造成不良影响,严重还有可能导致流产或早产。孕早期正是羊水形成的阶段。如果这时候吃冬瓜可能会导致羊水减少,会影响胎儿发育,所以孕早期的时候,最好不要吃或者少吃冬瓜。孕期吃冬瓜最好煮清淡点,可以直接加排骨炖汤,不仅清淡还容易消化。