上海供卵试管医院

代孕最好医院_怀孕怕热怎么回事
来源:http://www.zheshiwo.cn  日期:2021-04-13
  孕妈会发现自己孕后身体的变化很大,比如对食物的偏好改变了。以前不喜欢吃酸吃辣的孕妈,怀孕后口味却变重了不少。还有孕妈原来体质不好,很怕冷,孕后却变得怕热,经常会出汗。那么,怀孕怕热怎么回事?

  孕后怕热为新陈代谢加快所致。女性怀孕之后,体内雌激素的水平会大幅升高,其中黄体酮是孕激素中最为重要的一种,对胎儿的稳定起着很大的作用。同时黄体酮也会使女性的新陈代谢变快,加速血液的流动速度,孕妇就会出现体温上升,怕热的现象。

  在孕初期,孕妇体温升高怕热,可适当少穿些衣物,但也要注意保暖,不能穿太少,以免感冒。平时活动量不要太大,避免剧烈活动,没事散散步活动筋骨即可。衣服尽量穿宽松些,夏天可开空调散热,但温度也不能过低。出汗后及时擦干汗水,也可适当增加洗澡的次数。

  孕妇不可因怕热而吃冰冷、冰冻或生冷的食物,冰淇淋、冻水果等还是不吃为妙。食物可稍微放凉些再吃,不要吃太烫的东西。火锅、饼干和油炸食品等干燥、易上火的食物也尽量不吃。