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上海代孕最靠谱公司_怀孕后可能伤害胎儿的睡姿有哪些怀孕期间，孕妈们在睡觉的时候需要注意睡姿。那么问题来了，怀孕后可能伤害胎儿的睡姿有哪些？让我们一起来看看吧。
最近实在太冷了，冻得人只想躺在被窝里，不过在这里菌菌要郑重提醒各位孕妈：
冬天不管天气多冷，都不要把头蒙在被子里睡，并且下面这几种睡觉方式也是不行的，不然有可能会伤害到肚子里的宝宝。
一、不能蒙着头睡觉
因为人需要吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳，以保持身体各部分器官的良好运转。
而蒙着被子睡觉，孕妈呼出的二氧化碳和浊气就无法排出，氧气和新鲜空气也无法进入。
这就很容易出现缺氧或胸闷的现象，长此以往不利于孕妈的身体，进而影响宝宝，所以菌菌不建议你们蒙着被子睡觉。
二、不要一整晚开着电热毯睡觉
有些孕妈比较怕冷，可能会选择一整夜都开着电热毯睡觉。
每到冬天，总有因为使用电热毯导致火灾的悲剧发生，严重时还会危及生命。电热毯往往有线路老化的问题，如果周围有可燃物，比如床单、被套，一旦电热毯过度加热，就很容易引起火灾。
除此之外，老化的电热毯线路还可能漏电。电热毯也有使用寿命的，按照国家标准规定，电热毯的安全使用寿命为6年。超过这个时间，就该买新的了。
所以孕妈不要开着电热毯睡觉，可以在睡前用电热毯暖床，上床后就关掉电源，这样会安全得多。
三、减少平卧睡觉，采取左侧卧睡觉
孕期，尤其是孕晚期，医生一般会提倡孕妈选择左侧卧位睡觉，尽量少平卧睡觉。
这主要是因为考虑到：子宫增大会压迫主动脉腔静脉，仰卧位可降低孕妈心输出量和子宫灌注。
美国睡眠基金会认为左侧卧睡觉，有益于给胎儿提供血液和养分，同时也保证了孕妇心脏、子宫和肾脏的供血。
不过，万一觉得觉得左侧卧姿势睡得不舒服，影响睡眠，那么平卧睡觉也不是不可以，毕竟怎么舒服怎么来。
上海中泰代孕公司_孕妇能吃木耳和香菇吗孕期孕妇饮食的营养状况，不仅会对胎儿的发育造成影响，而且还会关系到出生后小宝宝的体质和智力。因此在孕期一定要合理的调配妊娠期的饮食营养，它对于实现优生优育有着非常重要的意义。在孕期不管是在饮食还是在生活中，都需要小心谨慎。那么孕妇能吃木耳和香菇吗？大家一起来了解一下吧！
孕妇是可以吃木耳和香菇的，它们都是营养非常丰富的食物，对保证胎儿的健康发育都是具有促进作用的。在孕期除了
要注意日常饮食，多吃一些动物肝脏和肉蛋类的食物，对孕妇补锌是很有帮助的。如果孕期长时间的缺锌是会影响到胎儿在子宫内的生长，导致胎儿的大脑、心脏和胰腺重要器官发育不良，也会影响到胎儿发育所需要的营养供给。
另外，在孕期只要多注意营养的均衡摄入，肚子里的小宝宝会获得更加充足的营养，孕妇增加的营养成分要依据胎儿的月龄来制定，全面的摄入营养，保证健康愉悦的心情，才可以为孕育一个健康聪明的宝宝打下良好的基础。宝宝出生以后，家里才会是其乐融融的气氛。